Техника мантра-медитации для достижения глубокого расслабления и трансцендентного сознания
["Гипертония","Тревожные расстройства","Стресс","Бессонница","Синдром выгорания"]
["Острые психозы","Эпилепсия (консультация врача)"]
["Снижение артериального давления","Уменьшение тревоги на 33%","Улучшение качества сна","Повышение креативности"]
NCCIH, American Heart Association, Journal of Clinical Psychology