ГлавнаяКаталогБоевые искусства
Доказательная медицина
4.5(145)

Боевые искусства

Системы единоборств для физического развития, самодисциплины и ментальной силы

Показания

["Низкая физическая активность","Проблемы с самооценкой","Стресс","СДВГ у детей","Ожирение"]

Противопоказания

["Тяжёлые сердечные заболевания","Нестабильные суставы","Остеопороз","Неконтролируемая эпилепсия"]

Эффекты

["Улучшение физической формы","Повышение самодисциплины","Снижение агрессии","Улучшение координации"]

Источники

British Journal of Sports Medicine, Journal of Sports Sciences

Отзывы (0)

5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Войдите, чтобы оставить отзыв

Войти

Пока нет отзывов. Будьте первым!

Информация

Уровень доказательностиВысокий
Рейтинг4.5 / 5.0
Отзывов145